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12 mars 2013 2 12 /03 /mars /2013 13:27

Et de 3!

 

3ème médaille de bronze national lors de ces Championnats de France d'Epreuves combinées sur l'heptathlon. Après celles de l'Heptathlon en Espoir et du Décathlon National l'été dernier.

 

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Podium avec Benjamin Guillou (1er) et Kévin Chaffre (2nd)

 

Le déplacement valait le coup. En échouant pour 4 places à me qualifier pour les Championnats de France Elite, je me suis retrouvé parmi les favoris de ces Championnats de France Nationaux qui se sont déroulés les 2 et 3 Mars à Reims.

Je suis donc arrivé avec le second total des engagés pour un heptathlon qui s'annonçait très dense car nous étions une dizaine à nous tenir en moins de 100pts. Et ce fût le cas! il aurait fallut attendre la deuxième journée pour décanter le classement et permettre de creuser des écarts.

 

Au niveau de mes performances, je fais un bon hepta mais il aura manqué une ou deux épreuves sur lesquelles je sorte une grosse perf pour jouer la gagne.

4ème avant le 1000m avec 37 points de retard sur Emilien Chave, il me faut donc finir avec 4 secondes d'avance sur lui sur cette dernière épreuve soit l'écart entre nos 2 records respectifs...

J'ai profité d'une course lancée très vite pour m'accrocher aux gars de devant et améliorer de presque 4 secondes ma meilleure performance. Et bien m'en a pris puisque Emilien améliore également son record et fini à peine plus de 4 secondes derrière moi. Je regagne donc pour 9 points la 3ème place.

 

Le détails de mon hepta : 7''34 - 6m93 - 10m57 - 1m89 - 8''68 - 4m30 - 2'40''63 soit 5173 points

 

A noter les excellents résultats du groupe d'entraînement lors de ces Championnats. Estelle Koffi en cadettes, a ouvert le compteur dès le samedi en montant sur la plus haute marche du podium avec un record de France cadette à la clé!

Ronan Lecoeuche quelques minutes après moi prend la seconde place en espoir ou le podium s'est également dessiné après un 1000m décisif. Cela fait deux médailles pour la coloc'!

Enfin, Vincent Bendjé en Junior fini 5ème en améliorant pour la 3ème fois de la saison son record.

En ajoutant les sélections en équipe de France de Vincent et Ronan qui ont disputé en Janvier un match international à Valence en Espagne, vous comprendrez que du coté des combinées le coach a réalisé un excellent boulot. Et cela mérite bien une petite bouteille de Champagne achetée à la buvette!!

 

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Fin de Championnats avec 3 médailles et un record de France pour notre groupe (de gauche à droite) : Laurent, Vincent, Estelle Ronan et moi

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